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DESCRIPTION:Du hast Bock dem Montags Blues zu entgehen und gemeinsam mit anderen in die Woche starten? Dann komm gerne ins ahoj zum gemeinsamen stillen Arbeiten. Ab 13 Uhr startet dann das Austauschcafé mit allen Interessierten – bringt gerne eure eigenen Themen mit oder sprecht mit anderen über eure Ideen.
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DESCRIPTION:Du hast Ideen\, die du gerne mal mit anderen besprechen wollen würdest oder möchtest selbst neue Themen mit ins ahoj einbringen? Dann schau doch mal montags bei uns vorbei und starte neue Impulse!
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DESCRIPTION:Du hast Bock dem Montags Blues zu entgehen und gemeinsam mit anderen in die Woche starten? Dann komm gerne ins ahoj zum gemeinsamen stillen Arbeiten. Ab 13 Uhr startet dann das Austauschcafé mit allen Interessierten – bringt gerne eure eigenen Themen mit oder sprecht mit anderen über eure Ideen.
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SUMMARY:Selbstsicher das eigene Thema präsentieren – innere Haltung\, Körper & Stimme stärken
DESCRIPTION:Du hast ein wichtiges Thema\, ein Projekt oder eine Idee – doch sobald es darum geht\, vor anderen zu sprechen\, macht sich Nervosität breit? In diesem Workshop lernst du\, wie du dich innerlich stärkst und äußerlich souverän wirkst. \n\n\n\nWir verbinden Coaching-Impulse\, Körperarbeit und praktisches Üben. So gewinnst du innere Klarheit\, regulierst dein Nervensystem und findest in eine Haltung\, die dich trägt. Durch einfache\, aber wirkungsvolle Stimm- und Atemübungen erfährst du\, wie du Präsenz aufbaust und deine Botschaft klar rüberbringst. \n\n\n\nIn Kleingruppen hast du die Möglichkeit\, dein Thema in einem sicheren Rahmen auszuprobieren und wertvolles Feedback zu erhalten. Dabei geht es nicht um Perfektion\, sondern darum\, deine eigene authentische Art des Auftretens zu entdecken. \n\n\n\nLinda studiert Kommunikationspsychologie an der Hochschule Zittau-Görlitz und verbindet ihr Wissen über innere Prozesse mit ihrer langjährigen Erfahrung aus Yoga\, Tanz und Körperarbeit. Sie liebt es\, Menschen in ihre Kraft zu bringen\, für mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit zu sorgen und das Leben über den Körper erfahrbar zu machen. Neben ihrer Arbeit als Coach ist sie auch bedürfnisorientierte Hundetrainerin – ein kleiner Hinweis darauf\, wie sehr ihr achtsamer Umgang mit Lebewesen am Herzen liegt.
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LOCATION:ahoj\, Landeskronstraße 4\, Görlitz\, 02826\, Germany
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